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 パンダ公園までお散歩 

今日は爽やかな風も吹き、とても気持ちのいい朝でしたね。
バス停で子供を見送ると、まっすぐ家に戻るのがもったいないと
そのまま、パンダ公園までお散歩しました。
朝一番の新鮮な空気をたっぷり吸いながら歩いてゆくと、
少しずつ体が楽になってゆき、足取りも軽くなってゆきます。
新鮮な空気が体の中の汚れを押し出してゆくようです。
同じリズムでずんずん歩いていると、なんとなく瞑想状態。
ん??いいぞこれ!!とっても気持ちいい!!
さらに公園など木々の間を歩けば、街中なれど森林浴効果。
近くを通る大通りの騒音が気になりますが、
季節の移り変わりなども眺めたり・・・。
30分も歩くと、自分の中のマイナス思考も
いつの間にかプラスに変わっているような。
パンダ公園の中をぐるぐる歩きながら、
明日も歩こう!!と誓ったのでした。

さあ、今日も1日張り切って行きましょう!!
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